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Fitness

L’intera area fitness è a tua disposizione tutti i giorni dalle 9 del mattino alle 22 di sera

Con soli dieci giorni di chiusura all’anno, hai la possibilità di allenarti senza particolari interruzioni, programmando un allenamento costante e adatto ai tuoi obiettivi. Per tutto il week-end, Green Garden Village da la possibilità a tutti i suoi clienti di svolgere la propria attività fisica dalle 9 del mattino alle 18 di sera (tutti i Sabati) e dalle 9 alle 13 (tutte le domeniche).

CORSI FITNESS

Con più di 50 corsi a settimanali, preparati a vivere un’esperienza unica. Con il Total Body, il Postural, il Functional Training, la Zumba, lo Step, il Pilates, hai la possibilità di provare nuove tipologie di allenamento e tornare subito in forma. Scopri subito il corso più adatto a te

SALA SPINNING

All’interno del centro Fitness, è presente una sala dedicata esclusivamente allo Spinning. Con biciclette di ultima generazione, hai la possibilità di salire in sella e ripartire sin da subito con allenamenti mirati alla tonificazione e ad alta intensità per raggiungere più velocemente i tuoi obiettivi.

CORSI ACQUATICI

Divertiti a ritmo di musica e vieni a provare i nuovi allenamenti acquatici. Acqua Gym, Hydrobike, Acqua Zumba, i nostri istruttori ti faranno allenare all’interno di una piscina dedicata alle attività acquatiche, dove si lavora contro la resistenza dell’acqua e senza sovraccarichi.

SALA FITNESS

La Sala Fitness è l’area dedicata a tutti gli sportivi che vogliono svolgere esercizi di tonificazione, potenziamento muscolare e allenamenti posturali. Aperta sette giorni su sette, comprende una sala di 400mq con 65 macchinari Technogym. Nella sala Fitness potrai trovare attrezzi cardiovascolari come tapis roulant, bike, ellettico, recline e wave. Inoltre sono presenti panche, manubri e tutto il necessario per l’allenamento a corpo libero. Una caratteristica fondamentale che contraddistingue la Sala Fitness, è la presenza costante di una costante assistenza tecnica qualificata, sempre a tua disposizione.

PERSONAL TRAINER

Allenati assieme a un professionista del fitness. Il PT è un allenatore che ti seguirà passo a passo per il raggiungimento dei tuoi obiettivi e sarà lui a programmare il giusto allenamento per ogni tua esigenza. Se non hai mai provato un’esperienza simile, vieni a scoprire le possibilità che il Green Garden Village ha in serbo per te.