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X Tempo All Dance



XTEMPO è il nuovo corso precoreografato, allenante, divertente e alla portata di tutti. All’interno della lezione, vengono proposte dei passi molto semplici che seguono una progressione di base. La musica è la chiave dell’allenamento, che aumenterà e diminuirà durante tutto il corso in maniera da stimolare in maniera differente tutto il corpo. XTEMPO è un corso innovativo per migliorare il proprio allenamento.





Aumenta resistenza fisica


Aumento tonicità muscolare


Benessere psicofisico



Reattività muscolare


Miglioramento elasticità muscolare


Ottimo lavoro di Gruppo





Calendario Attività

  • Mercoledì

    19.00 - 19.45

    Metabolica