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Acqua Fusion



Lezione in acqua. Allenamento completo che combina lavoro cardiovascolare e lavoro muscolare per tonificare e scolpire i muscoli di tutto il corpo. È un programma di esercizi finalizzato alla tonificazione dei principali gruppi muscolari e al miglioramento di resistenza e coordinazione attraverso un intenso lavoro cardiovascolare.





Aumenta resistenza fisica


Aumento tonicità muscolare


Benessere psicofisico



Reattività muscolare


Aumento massa magra


Miglioramento elasticità delle ossa





Calendario Attività

  • Lunedì

    09.15 - 10.00

    Acquatica

  • Mercoledì

    13.15 - 14.00

    Acquatica